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6 grupos de alimentos que favorecen la salud ósea y ayudan a combatir la osteoporosis

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6 grupos de alimentos que favorecen la salud ósea y ayudan a combatir la osteoporosis

Una nutricionista de Cleveland Clinic explicó qué nutrientes conviene sumar a la dieta cotidiana para acompañar el mantenimiento del esqueleto y reducir los factores asociados con la fragilidad y las fracturas

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