Αλλαγή σεντονιών και πετσετών μία, δύο ή περισσότερες φορές την εβδομάδα -Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε, σύμφωνα με την επιστήμη
Τα σεντόνια συγκεντρώνουν νεκρά κύτταρα που τρέφουν τα ακάρεα ενώ στις πετσέτες η υγρασία ευνοεί τη μικροβιακή ανάπτυξη καθιστώντας απαραίτητο το συχνό πλύσιμο. Η υγιεινή των υφασμάτων του σπιτιού αποτελεί ένα θέμα που απασχολεί συχνά τα νοικοκυριά. Το «American Cleaning Institute» (ACI) εκδίδει σαφείς οδηγίες: τα σεντόνια θα πρέπει να πλένονται κάθε δύο εβδομάδες, ενώ οι πετσέτες μετά από 3 έως 5 χρήσεις. Ποια είναι όμως η επιστημονική εξήγηση πίσω από αυτούς τους κανόνες; Τα σεντόνια και οι πετσέτες συγκρατούν ένα μέρος από όσα αποβάλλει καθημερινά το ανθρώπινο σώμα, όπως νεκρά κύτταρα το