Ile kroków dziennie robisz? Nowe badanie wskazuje na związek z demencją

Polsat News24 October 2026, 09:58 UTCUnited States of America

Mała liczba kroków może być sygnałem ostrzegawczym dla zdrowia mózgu. Z badania naukowców z Florida Atlantic University wynika, że wśród najmniej aktywnych osób demencję, chorobę Parkinsona i udar diagnozowano niemal dwa razy częściej niż wśród najbardziej aktywnych. Badacze wskazują też, jaka dzienna aktywność to rozsądny cel.

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