Plátano verde o maduro: qué dicen los estudios sobre su uso antes y durante los deportes de resistencia

Infobae Americas26 October 2026, 09:00 UTCArgentina

Investigaciones científicas analizaron cómo los cambios en la composición nutricional de esta fruta pueden influir en el aporte energético y el rendimiento físico. Los resultados permiten evaluar sus posibles beneficios y las limitaciones de la evidencia disponible

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